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夢は若くてきれい「ガリガリどろん」の成分・効果とは

夢は若くてきれい「ガリガリどろん」の成分・効果とは

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    「ご飯

    を食べる事が大好き!でもダイエットもしたい!」、「慢性的な便秘に何年も苦しんでいる」なんて方におすすめなのが、銀座まるかんのガリガリどろんです。

    肥満や便秘は、腸内環境が原因だったのです。その腸内環境を整える為には、腸の菌バランスを整えてあげなければいけません。

    腸内環境を整えると聞くと、まず思いつくのが健康的な食事や運動でしょう。しかし仕事で食事を作る時間がない、運動する暇がないという方もいます。

    そんな時におすすめなのがガリガリどろん。ガリガリどろんがどうして便秘改善やダイエットに良いのか、ガリガリどろんを飲んだ方の体験談も交えてご紹介しましょう。

    ガリガリどろんの主な成分

    水溶性食物繊維

    水溶性食物繊維とは、水に溶けやすい食物繊維です。果物や野菜に多く含まれているペクチン、海藻類に多く含まれるアルギン酸等が水溶性に分類されます。
    水溶性食物繊維の最大の特徴は「水に溶けると粘性のあるゲル状に変化する事」です。

    炭水化物、糖質の消化と吸収を緩やかにしてくれる働きがあるので、食後に血糖値が急激に上昇する事を防ぎます。

    また、コレステロール等、体に余分である脂質を排出する働きを持つ他に、腸の粘膜を保護しつつ善玉菌を増加させる、整腸効果も期待できます。

    難消化性デキストリン

    難消化性デキストリンとは、消化しにくい澱粉(デンプン)の事です。水溶性食物繊維と同様に糖や脂肪の吸収スピードを緩める効果を期待できます。
    また、胃腸を整える働きや、ミネラルの吸収を促進させるといった働きを持つ成分でもあります。

    チコリ根抽出物

    チコリ 銀座まるかん ガリガリどろんの成分

    チコリ

    チコリとはヨーロッパ原産の野菜の事です。利尿作用や便秘改善といった、体内の余分な水分等を排出する働きをもつと言われています。
    チコリの根、葉は肝機能向上に最適だとされ、根は炒ってコーヒーとして飲む、葉はサラダで食べる人もいる程です。

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