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過剰なSNSでのアピールは精神状態の悪化の落とし穴

過剰なSNSでのアピールは精神状態の悪化の落とし穴

過剰なSNSでのアピールは精神状態の悪化の落とし穴 過剰なSNSでの投稿の陰にひそむ精神構造とは？ SNSでのリア充アピールは不幸の前兆？承認欲求はなくなる事がない！ 本当に現状に満足しており、何もかも上手くいっている「勝ち組」な幸せ者は、SNSで過剰に幸せアピールをしないといわれています。

    2019年03月23日

    記事の目次

    1. 1.SNSでのリア充アピールは不幸の前兆？承認欲求はなくなる事がない！
    2. 2.SNSでのリア充アピール例
    3. 3.SNSでの過度なリア充アピールは精神状態悪化の原因！メンタルヘルス検定でチェックしてみよう
    過剰なSNSでのアピールは精神状態の悪化の落とし穴

    過剰なSNSでの投稿の陰にひそむ精神構造とは？

    SNSでのリア充アピールは不幸の前兆？承認欲求はなくなる事がない！

     

    本当に現状に満足しており、何もかも上手くいっている「勝ち組」な幸せ者は、SNSで過剰に幸せアピールをしないといわれています。

    それは「SNSでいいねやリツイートをしてもらい、承認欲求を満たさなくてもいいから」、SNSでリア充自慢をする必要がないからでしょう。

    承認欲求とは「皆から認めてほしい。自分を凄いと思ってほしい」という、人間誰しもが少なからず持っている欲求です。

    「マズローの欲求5段階説」という心理学的な考え方がありますが、これによると「人間の欲求は5段階ピラミッドの如く構成されている」といえます。

    人間の欲求は5段階ピラミッドの如く構成されている

    人間の欲求は5段階ピラミッドの如く構成されている

    一番下にある第1階層の「生理的欲求」は衣食住に向ける欲求、これが満たされると第2階層の安全な暮らしを求める「安全欲求」へ続きます。

    第3層目は集団を求める「社会的欲求（帰属欲求）」、そしてこれが満たされれば第4層の「尊厳欲求（承認欲求）」、一番上の第5層が「自己実現欲求」です。

    また、「アドラーの問題行動5段階」という心理学的な考え方によると、1段階目が「称賛の欲求」、褒めて欲しいという欲求です。

    これが満たされなければ2段階目の「注目喚起の欲求」に走り、これは何らかの問題行動、例えばSNSでの自撮り写メや晒し、犯罪自慢等で注目を集めるというものです。

    それでも自分の欲求が満たされなければ第3段階目の「権力争い」、自分が権力を奪い取ろうと他者を蹴落とす問題行動となります。

    満たされなければ第4段階目には「復讐」、しかしやっぱり自分の欲求が通らないと第5段階目に「無能の証明」、自信の喪失が待っているのです。

    これからの事から「SNSでリア充アピールをしていても、承認欲求が膨らむばかりで満たされる事はない」と考えられるでしょう。

    つまりSNSで過剰なアピールをしている人々は「そのアピールが欲求が治まらない精神状態を呼んでしまっている」とも捉えられるのです。

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